Zapuszczanie brody to proces, który musi trwać. Nie można z dnia na dzień wyhodować bujnego zarostu niczym u stereotypowego drwala. Wiele zależy od cech osobniczych, stanu zdrowia, stylu życia i diety.

Tak naprawdę to właśnie odżywienie organizmu i zaopatrzenie go w witaminy i minerały mocno wpływają na to, jak szybko rosną włosy oraz to, czy są grube i błyszczące, czy suche i łamliwe. Jednak równie ważna jest odpowiednia pielęgnacja.

Każdy z nas jest inny i każda broda jest inna

Moda na brodę sprawiła, że coraz więcej osób podejmuje się zapuszczania zarostu. Nie wszyscy jednak są zadowoleni z efektów i chcieliby, aby broda rosła szybciej, była bujniejsza i bardziej wyrazista.

Dla tych wszystkich, którzy codziennie spoglądają w lustro i sprawdzają, czy to już, czy broda urosła, mamy dwie wiadomości – standardowo, dobrą i złą:

• Dobra jest taka, że owszem można, do pewnego stopnia, przyspieszyć porost brody i wzmocnić włosy.
• Zła jest taka, że nie istnieje żaden magiczny sposób, szampon na porost włosów czy tabletka, które zadziałają jak pstryknięcie palców.

Wszystko sprowadza się do prawidłowego odżywiania i dbania o siebie – codzienne zabiegi pielęgnacyjne i używanie odpowiednich kosmetyków to podstawa.

Przepis na szybki porost brody

„Weźmisz skrzydeł nietoperza, dodasz szczyptę sproszkowanej pajęczyny...” zaraz, zaraz. To nie ten przepis. Na porost brody jest inny:

Po pierwsze: dobrze wypoczywaj – to warunek konieczny, ponieważ to właśnie podczas snu i wypoczynku organizm się regeneruje i przekierowuje siły na odbudowę komórek, w tym właśnie włosów.

Nocą jest też najwyższe stężenie testosteronu, hormonu niezbędnego w procesie budowy masy mięśniowej, ale też włosów.

Po drugie: zadbaj o aktywność fizyczną – w trakcie ćwiczeń produkowane jest więcej testosteronu, krew szybciej krąży i dociera do wszystkich komórek i tkanek organizmu, lepiej je dotleniając i odżywiając.

Ważna jest regularna aktywność fizyczna, ponieważ jednorazowe wyjście na siłownię nie sprawi, że nagle urośniesz w mięśnie, a Twoja broda w kilka godzin nabierze puszystości.

Po trzecie: zdrowo się odżywiaj – jesteś tym, co jesz. Pewnie wielokrotnie słyszałeś to stwierdzenie. Ma ono w sobie bardzo dużo prawdy, ponieważ to właśnie dieta wpływa na nasze zdrowie, samopoczucie oraz procesy regeneracji.

Dieta powinna być bogata w witaminy, minerały i mikroelementy. Jakie konkretnie? Przede wszystkim witamina B6 (biotyna), witamina C, prowitamina A (beta-karoten), witamina E, cynk.

Wiemy, że wielu brodaczy to mięsożercy, ale zalecamy włączenie do posiłków warzyw zielonych, szczególnie szpinaku, brokułów, kapusty, sałaty i jarmużu. Ponadto warto sięgnąć po orzechy, nasiona lnu i słonecznika, a także warzywa strączkowe, jajka i ryby.

Dietę możesz uzupełniać suplementami, ale pamiętaj że nie zastąpią one porządnego, zbilansowanego posiłku.

Po czwarte: dbaj o włosy i odżywiaj je – nawet jeśli nie masz jeszcze bujnej brody, a dopiero jej zalążek, polecamy sięgnąć po odżywki do brody, które znajdziesz w naszym sklepie np. Uppercut odżywka do włosów.

Są to kosmetyki, które nawilżą i wzmocnią strukturę włosa, odżywią je witaminami, a także pobudzą brodę do szybszego wzrostu. Warto też masować skórę brody kartaczem, gdyż w ten sposób pobudza się krążenie w okolicach cebulek, co również korzystnie wpływa na zarost.

Pielęgnacja brody powinna być Twoim codziennym rytuałem – dlatego właśnie stworzyliśmy mydło z serii Jasna i Ciemna Strona Brody.

To nie przypadek – używaj ich codziennie, chcąc mieć bujną i lśniącą brodę. Gotowy na radykalny porost brody? Zatem używaj codziennie rano Mydło Jasna Strona Brody, a wieczorem Mydło Ciemna Strona Brody.

Zawarte w mydle unikalne składniki pozwolą Tobie na uzyskanie radykalnie miękkiej brody i oczyszczonej skóry twarzy.

Pamiętaj: Jasna Strona o poranku, Ciemna Strona przed snem – to wszystko, te proste zabiegi, wykonywane codziennie pozwolą Tobie w końcu na uzyskanie super wyglądającej brody!

Gotowy na radykalną zmianę?

I to właściwie tyle. Przyda się też odrobina cierpliwości, ale stosując się do powyższych wskazówek z pewnością uda Ci się przyspieszyć porost brody i wzmocnić zarost